疾病都是來源于我們的生活，主持人李詠因癌去世，讓人猝不及防，但癌癥預防，這些致癌因素我們真的該了解！導致得癌癥的因素可分為兩種，分別為外界因素以及內源因素。
資料來源：中商產業研究院整理
那么，癌癥如何預防？
世界癌癥基金會和中國癌癥基金會曾聯合提出防癌12條建議，如下：
1.戒煙限酒。這是防治所有慢性病的必要舉措。
2.保持良好心態。這是提高免疫力的重要因素之一。
3.在正常體重范圍內盡可能瘦。不包括糖尿病病人。
4.每天至少從事30分鐘身體活動。走路是最好的運動。
5.避免喝含糖飲料。限制攝入高能量食物。
6.多吃各種蔬菜、水果、全麥和豆類。
7.限制紅肉攝入，避免攝入加工的肉制品。
8.男性每天不超兩份酒，女性不超一份。（一份酒精含量10-15克）
9.限制鹽腌食品或用鹽加工的食品。熏制食品也要少吃。
10.不用膳食補充劑預防癌癥。醫護人員吃保健品的也并不多見。
11.母親對嬰兒最好進行6個月全母乳喂養。減少乳腺癌的發生。
12.癌癥患者治療后應遵循癌癥預防建議。
以上數據及分析均來源于中商產業研究院發布的《2018-2023年中國腫瘤市場發展前景及投資機會研究報告》。
如發現本站文章存在版權問題，煩請聯系editor@askci.com我們將及時溝通與處理。
2020年受疫情影響較大的行業分析系列之三——旅游行業篇（圖）
2020年1-2月全國光纜產量統計數據分析
2020年1-2月全國發動機產量同比下降38.8%（圖）
2020年1-2月全國十種有色金屬產量為935.4萬噸 同比增長2.2%
中國“新基建”7大產業鏈之工業互聯網產業鏈全景圖（附項目名錄）
2020年1-2月全國啤酒產量為315.9萬千升 同比下降40%
2020年1-2月全國乳制品產量為361.4萬噸 同比下降17.5%
2020年1-2月全國精制食用植物油產量為639.3萬噸 同比下降20.3%
人工智能成“新基建”消費投資主戰場！2020年人工智能產業鏈深度透析（附企業名錄）
中商產業研究院《2020年云辦公行業市場前景及投資研究報告》發布
